Uma boa roupa de academia faz muito diferença em um treino e isso não podemos negar. Ah, e não estamos falando da beleza das peças, viu, Cajulover, mas sim da qualidade!
Como adoramos te ajudar com tudo que está relacionado à vida fitness, desde a escolha da roupa à prática em si, preparamos esse conteúdo especialmente para você que quer saber mais sobre a moda de academia feminina e quais os principais critérios para elas serem confeccionadas. Confira!
Por que o design das roupas de academia é importante?
Engana-se quem pensa que as roupas de academia não têm motivos para ser como são. Para além do que é bonito e vira tendência, a moda de academia feminina é desenvolvida para garantir o conforto, a segurança e o bom desempenho durante os treinos, por isso, o design, isto é, a forma como a peça é desenvolvida conta muito!
Sendo assim, o tecido e a modelagem das roupas de academia são muito bem pensados para serem o mais adequados possível para a prática de atividades físicas. Não à toa, existem peças específicas para cada prática, pois cada treino demanda diferentes movimentos com níveis de impactos igualmente distintos.
Exemplo disso é a comparação entre as roupas usadas por quem pratica beach tennis e por quem faz pilates. No primeiro caso, é essencial que as peças tenham proteção UV, sejam mais largas e altamente respiráveis, pois a atividade é realizada ao livre e exige uma movimentação acelerada. Já no segundo caso, as peças podem ser mais justas, desde que maleáveis e confortáveis.
Assim como nesses dois casos, existem diversos tipos de atividades físicas praticadas em uma academia e é importante que a escolha das roupas leve em consideração a prática na qual serão inseridas.
No entanto, existem algumas características comuns nas principais roupas de academia utilizadas pelas mulheres, como a legging, o top e a blusa. Quer saber melhor sobre isso?
Confira algumas dicas indispensáveis para escolher a roupa de academia perfeita para a sua rotina de treinos:
A legging certa oferece conforto e um bom ajuste!
O melhor modelo de legging para usar na academia é aquele que, antes de tudo, é muito confortável, ou seja, permite que os exercícios sejam executados com muita liberdade, elimine muito bem o calor e fique bem ajustada ao corpo. Além disso, usar leggings com tecido de compressão é uma excelente alternativa para firmar a musculatura e aumentar o desempenho.
Confira nosso conteúdo sobre o melhor tecido para legging e entenda melhor!
Um top com boa sustentação e do tamanho certo é tudo!
Top nadador, com bojo, sem bojo, estilo regata, com tiras, tradicional e muitos outros modelos de tops fitness são encontrados e escolher o design certo para você é essencial, pois é ele, juntamente ao tecido, que irá oferecer a sustentação necessária durante a atividade física. Por isso, se o tecido e o modelo garantir a sustentação dos seios e a peça se ajustar corretamente ao corpo, já é um ótimo sinal!
Blusas com tecidos respiráveis e maleáveis fazem toda a diferença!
A moda fitness feminina é agraciada com muitas possibilidades em tecidos com alto conforto térmico e maleáveis, então, na hora de escolher uma blusa para treinar, dê preferência para os modelos confeccionados especialmente como roupas de academia.
Essas peças são feitas com tecidos flexíveis que mantêm a troca de calor do corpo com o ambiente e evaporam o suor, garantindo muito bem-estar.
Você sabe quais são os itens indispensáveis para fazer academia? Fique por dentro com a CAJUBRASIL!
Quais os melhores tecidos para roupas de academia?
Como já adiantado anteriormente, os tecidos usados nas roupas de academia também são importantíssimos, uma vez devem assegurar conforto, flexibilidade e um bom caimento no corpo, tornando as peças bonitas e apropriadas para exercícios físicos.
Devido a isso, leva-se em consideração o conforto térmico, a elasticidade, a compressão e o tempo de secagem do tecido, mas você sabe quais tecidos oferecem todas essas características? Se não souber, não tem problema, Cajulover, nós te ajudamos com isso:
Poliamida
As roupas de academia confeccionadas com poliamida garantem uma excelente troca de calor, o que faz o suor evaporar rapidamente. Esse tipo de tecido é uma ótima pedida para praticar os mais diversos exercícios, principalmente os de alto rendimento.
Poliéster
Assim como o anterior, o poliéster é um tecido sintético capaz de trocar o calor de forma rápida, garantindo que a pele fique seca e o suor não acumule na roupa. Por ser uma trama fácil de estampar e com um bom custo-benefício, as roupas de academia feitas com poliéster costumam ter um preço bastante acessível.
Lycra
Na verdade, a lycra é a união entre a poliamida e o elastano, sendo assim, assegura todas as qualidades da poliamida e, ainda, com uma maior maleabilidade graças ao elastano. A moda de academia feminina costuma utilizar esse tecido em leggings e são muito usadas por mulheres que praticam as mais diversas atividades físicas.
Malha fria
Composta por viscose e poliéster, a malha fria é perfeita para a confecção de regatas e t-shirts para treinar, uma vez que são leves, macias e possuem um caimento fluido. Como a malha fria não estica, as peças feitas com essa trama tendem a durar muito tempo e permanecer em bom estado, sem aparentar estar esgarçada e velha.
Supplex
Também uma mistura entre poliamida e elastano, esse tecido é ainda mais flexível que a lycra, por isso é muito utilizado por quem pratica exercícios com movimentos corporais maiores e mais precisos, como na yoga ou no pilates. Além disso, sua secagem rápida após as lavagens é um super benefício para quem pratica atividades físicas regularmente!
Gostou de saber mais a respeito da moda de academia feminina? Esteja sempre de olho nas modelagens e nas etiquetas das peças, assim você escolhe sempre o melhor para a sua rotina! Navegue em nosso blog e aproveite para ver nosso conteúdo com looks de academia para você se inspirar!
