Como escolher roupa de ciclismo para andar de bike

Escolher a roupa de ciclismo ideal é fundamental para executar as atividades de maneira confortável e segura. Isso porque as roupas causam um grande impacto na hora de pedalar e usar peças erradas pode acabar prejudicando a performance — ou até mesmo causar problemas na pele, como queimaduras e assaduras.

Para te auxiliar na escolha da roupa de ciclismo feminina ideal, preparamos um guia completo com as peças essenciais para andar de bike com conforto. Confira todas as nossas dicas no artigo a seguir!

Por que apostar na roupa de ciclismo?

Investir numa roupa de ciclismo adequada não é só uma maneira de pedalar de forma mais confortável, mas também de fazer isso com total segurança. Abaixo, confira algumas vantagens de investir nessa combinação:

Evita acidentes com os tecidos;
Mantém o corpo protegido das ações climáticas;
Aumenta a flexibilidade;
Melhora o rendimento e performance;
Proporciona a visibilidade do ciclista na pista;
Praticidade do uso;
Mantém a ventilação e umidade;
Evita assaduras e queimaduras.

Apesar de muita gente acreditar que apostar na roupa de ciclismo feminina é uma bobagem estética, essas vantagens comprovam o contrário.

Como escolher a roupa de ciclismo certa?

Algumas dicas podem te ajudar a fazer boas escolhas na hora de comprar a sua roupa de ciclismo feminina. Conheça a seguir dicas práticas para fazer boas compras:

Aposte em peças confortáveis

O conforto é primordial quando falamos sobre roupa de ciclismo. As peças para pedalar devem ser mais justas, para evitar que prendam na bike e possam causar algum tipo de acidente. Além disso, as roupas devem ser leves e feitas em tecidos flexíveis para que você pratique sua pedalada de forma confortável.

Além disso, alguns tecidos também podem ajudar a controlar a temperatura e a umidade do corpo, fazendo com que você pedale por horas sem nenhum incômodo. Também existem bermudas com forro de gel ou espuma, que reduzem o impacto nas nádegas.

Leve a qualidade em consideração

Muitas vezes, apostar na roupa de ciclismo feminina mais barata nem sempre será a melhor opção. Por isso, vale a pena escolher em peças profissionais, que vão conseguir te acompanhar por muito mais tempo, garantindo pedaladas seguras e confortáveis.

Na hora de comprar sua roupa de ciclismo feminina tenha atenção aos detalhes: tipo de tecido, costura e acabamentos. Assim você conseguirá fazer a melhor escolha.

Pense em roupas diferenciadas

Existem opções de roupa de ciclismo com diferenciais que podem melhorar sua performance e segurança durante a atividade.

Um exemplo disso é que é possível encontrar roupa de ciclismo feminina com bolsos, tecidos com proteção solar e até mesmo antibacterianos. Existem outros detalhes que podem transformar sua experiência de pedalada, como cós que não descem e até mesmo enchimentos que melhoram seu conforto na hora de se sentar.

Escolha peças do seu tamanho

É extremamente importante escolher uma roupa de ciclismo feminina que seja exatamente do seu tamanho. Isso porque esse tipo de peça deve ser justa, de modo que não atrapalhe a pedalada — mas não tão justa ao ponto de atrapalhar a circulação sanguínea e os movimentos.

Ou seja, sempre compre suas roupas de acordo com seu tamanho e, se possível, experimente-as para ter certeza de que está tudo certo.

Roupas que ajudam na visibilidade

Para deixar sua pedalada ainda mais confortável, existem algumas roupas com tecidos e faixas que refletem com a luz. Dessa forma, qualquer tipo de veículo com um farol aceso conseguirá visualizar a ciclista com facilidade.

Para quem gosta de pedalar à noite ou até mesmo em trilhas, esse tipo de roupa de ciclismo consegue deixar sua pedalada mais segura.

Agora que você já sabe os benefícios e como fazer a escolha da roupa de ciclismo, chegou a hora de conhecer algumas das peças fundamentais para ter no guarda roupa de um ciclista. Confira a seguir algumas peças coringas que podem te ajudar na hora do exercício:

Legging

A legging é uma peça de roupa de ciclismo que toda mulher precisa ter no guarda-roupa. Além de extremamente confortável, essa peça mantém total liberdade sob os movimentos, facilitando a pedalada de uma maneira mais segura e confortável.

É possível encontrar leggings com bolsos e detalhes no cós que fazem com que ela não escorregue com o passar do tempo pedalando. Além disso, muitas delas mantêm o corpo seco, protegido do sol e até mesmo dos insetos.

Cropped

Os croppeds estão com tudo não só nas roupas casuais e nas academias, mas também quando falamos em roupa de ciclismo. No caso dessas peças, elas mantêm o corpo mais exposto, por isso, dependendo do local de pedalada, elas podem ser utilizadas compondo algum tipo de sobreposição.

Existem também modelos de cropped com manga longa, que podem ser uma opção interessante para quem vai pedalar no sol, além de manter o corpo mais protegido do vento, por exemplo.

Blusa segunda pele

As blusas segunda pele são uma opção de roupa de ciclismo para manter o corpo mais protegido e até mesmo aquecido. Existem aquelas que são térmicas, perfeitas para quem vai pedalar com o tempo frio ou até mesmo durante a chuva. Já as blusas segunda pele com proteção UV são excelentes para pedalar no sol e se manter protegido de queimaduras.

Essas blusas também podem ser utilizadas por baixo de croppeds, por exemplo, deixando seu look de ciclista ainda mais estiloso e completo.

Jaqueta corta-vento

As roupas de ciclismo que não podem ficar de fora do seu guarda-roupa esportivo são as jaquetas corta-vento. Esse tipo de peça feminina é bem leve e compacta, fácil de ser transportada, caso você deseje tirar durante a pedalada.

É uma ótima opção para ajudar a diminuir o impacto dos ventos fortes, mas ela não aquece o corpo. Por isso, se a ideia for aquecer, vale apostar em jaquetas mais pesadas ou até mesmo em uma blusa térmica por baixo.

Bermuda

As bermudas são mais uma das peças que todo ciclista precisa ter. Elas são peças extremamente práticas e resistentes, que facilitam a movimentação do corpo de forma segura.

Inclusive, essa peça ultrapassou a barreira do esporte e se tornou uma peça fashion, muito utilizada na tendência Athleisure.

Existem opções de bermudas para ciclistas com forros acolchoados que, inclusive, conseguem diminuir o peso e o impacto do corpo, tornando a pedalada mais confortável.

Luvas

Apesar de ser considerada um acessório, as luvas devem fazer parte da roupa de ciclismo. Existem variedades diferentes, com dedo aberto ou com dedos fechados, além de ter a palma acolchoada, para garantir mais conforto ao segurar o guidão por tanto tempo.

Meias

As meias também são acessórios que não podem ficar de fora da roupa de ciclismo feminina. Existem meias específicas para uso esportivo feitas em material e com opções de ajustes diferenciadas. Dessa forma, elas conseguem assegurar que não entre nenhum tipo de sujeira no pé, não acumulam suor e não escorregam no tênis.

Existem diversas outras peças de roupa e acessórios que podem complementar seu visual e melhorar sua experiência. Vale a pena experimentar e ir comprando de acordo com as suas necessidades!

O mercado da roupa de ciclismo vive em evolução, com diversas tecnologias e propostas diferentes que conseguem aumentar seu rendimento e a sua segurança.

Por isso, invista o tempo necessário para escolher, experimentar e então comprar as melhores opções de roupas para ciclismo. Assim você consegue não só garantir a melhor experiência de pedalada, como também peças com durabilidade e ainda mais segurança para o seu esporte ou seu hobby!